Супербоди - Украина, Одесса
+8
Shura
Таис
Сармат
Misha
Алекс
Vlad
Superbody
Admin
Участников: 12
Страница 1 из 7
Страница 1 из 7 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Супербоди - Украина, Одесса
Супербоди (Superbody) - Людмила Тихончук - известная украинская бодибилдерша.
Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Спасибо, а то я все никак не соберусь выложить.
Еще чуть-чуть и будут новые фотки.
Еще чуть-чуть и будут новые фотки.
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Это Ваши последние фотки? Вы в отличной форме ...
Vlad- Количество сообщений : 178
Очки : 242
Дата регистрации : 2009-03-25
Возраст : 48
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Это 2 недели назад. Для межсезонья неплохо.
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Голубое небо, синее море, красивая женщина в голубых тонах ... и лето. Остаётся только мечтать.
Алекс- Количество сообщений : 136
Очки : 233
Дата регистрации : 2009-03-10
Re: Супербоди - Украина, Одесса
У нас уже практически лето. Все зеленеет и меняется каждый день. Скоро каштаны зацветут. Красота
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Хорошо, когда каштаны цветут ...Superbody пишет:У нас уже практически лето. Все зеленеет и меняется каждый день. Скоро каштаны зацветут. Красота
А тренироваться летом, когда жарко, наверно тяжело?
Misha- Количество сообщений : 91
Очки : 114
Дата регистрации : 2009-03-25
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Тяжело. Но сушит неплохо
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Да, это большой труд, не каждый так сможет.Superbody пишет:Тяжело. Но сушит неплохо
Скажите, а в Ваших тренировках есть упражнения на выносливость? Регулярные пробежки, например, или только всё с железом?
Сармат- Количество сообщений : 122
Очки : 177
Дата регистрации : 2009-03-10
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Конечно есть - велотренажер (я не сторонник бега).
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
А как Вы считаете, насколько велотренажёр заменяет бег? Бегать можно в хорошую погоду, а велотренажёр всегда под рукой. Вроде удобно.Superbody пишет:Конечно есть - велотренажер (я не сторонник бега).
Re: Супербоди - Украина, Одесса
На все 100%. Плюс не создает ударной нагрузки на коленные суставы и суставы стопы.
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Придётся подарить Таис велотренажёр.Superbody пишет:На все 100%. Плюс не создает ударной нагрузки на коленные суставы и суставы стопы.
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Таис не первый день бегает и адаптирована к такому виду нагрузки и вес у нее относительно небольшой.
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
Зимой не бегает...Superbody пишет:Таис не первый день бегает и адаптирована к такому виду нагрузки и вес у нее относительно небольшой.
Последний раз редактировалось: Admin (Вс 01 Ноя 2009, 06:04), всего редактировалось 1 раз(а)
Re: Супербоди - Украина, Одесса
В условиях зимы и всякой другой непогоды - это нужная вещь
Superbody- Количество сообщений : 109
Очки : 115
Дата регистрации : 2009-03-18
Возраст : 54
Re: Супербоди - Украина, Одесса
В условиях плохой погоды - пробежка самая нужная вещь.
Shura- Количество сообщений : 421
Очки : 557
Дата регистрации : 2009-03-16
Страница 1 из 7 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Страница 1 из 7
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|