Новости от Санкт-Петербургского Атлетического центра. Женское силовое многоборье

Сергей Васильев пишет:Женское многоборье мы проводим 2-х типов: одно - любительское, второе - спортивное. Во втором участвуют те, кто занимается силовыми видами.

В спортивном многоборье поучаствовали в прошлые годы:
- Юля Ткаченко (бодибилдинг) ,
- Алеся Вересова (армрестлинг) ,
- Варя Акулова(тяж.атлетика и силовая акробатика),
- Аня Михайленко (бодибилдинг),
- девушки-лифтёрши из клуба АРЕНА,
- девушки-гиревички из Костромы,
- очень неплохо выглядели 14-летняя Маргарита Лугова (карате) и Аня Автодеева, которая только-только пришла заниматься армрестлингом.
Итоги этого силового многоборья можно видеть на сайте Атлетического Центра.

Для любительниц проводится своё многоборье, которое в этом году прошло 5 марта в клубе Юность.
Победительницей стала 18-ти летняя Халитова Надежда.
Надя активно занялась армрестлингом, есть все задатки для бодибилдинга. У неё неплохая фотосессия и она участвует в фотоконкурсе "Мисс Намазонка 2009". Очень спортивная девушка. Победа её неудивительна, в следующий раз Надя будет среди спортсменок.

В любительском многоборье также приняли участие Варзинова Татьяна и Захарова Анна.
Обе худые, застенчивые, с виду малоспортивные. Но Варзинова ведет занятия ОФП, немного умеет и штангу жать, и приседать-отжиматься. А Захарова почти всё делала впервые, к тому же у нее какая-то травма плеча и она не может одной рукой поднимать ничего вверх. Тем не менее в статических упражнениях А.Захарова опередила многих, а блин от штанги 20 кг вообще держала больше чем почти все наши силачки - только Алеся Вересова кажется продержала дольше.
Четвертая - Катя Клезович - школьница, крепкая, занимается легкой атлетикой, почти без техники но очень сильная. Как ни удивительно, она по сумме упражнений проиграла взрослым участницам.

Подтягивание было с низкой перекладины.
Упражнение на пресс - из виса на стенке, подтягивали к груди колени.
Конечно, куда зрелищнее было, когда изящные девушки из клуба АРЕНА держали по минуте(!) в вытянутых руках гантели. Их мышцы просто на глазах набухали в такой рельеф ... , напряжение борьбы было невероятным. Или подтягивание с привязанным к поясу весом. Почти все начинают говорить: - Да я вообще не практикую подтягивание! Да я и без веса пару раз подтянусь...
Но там облегченные правила, и вот выясняется, что почти каждая справляется с грузом 5, 10 кг, и даже 15 вполне реально ...!

Сергей Васильев пишет:есть еще СРАВНИТЕЛЬНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ по программе Монреальского института сравнительной физкультуры.
Там можно заработать бонус от 300 руб., упражнения ещё проще. Смысл в том, что эти результаты заочно сравниваются с результатами где-нибудь в Германии или Швеции, присылаются фотографии, ну и идет какой-то обмен любезностями.

Сергей Васильев пишет:12 апреля в Петербурге в зале на пр.Космонавтов,47 состоится очередной этап Женского Силового Многоборья.
Мне очень хотелось бы наконец увидеть среди участниц Таис и Ирину.
Можно даже устроить это конфеденциально (под чужими именами).