Мастер-класс. Совместная тренировка

24 июля прошла совместная тренировка с нашим гостем из Нидерландов Юком.
Юк занимается дзюдо более 20 лет. Тренировка представляла собой по сути мастер-класс,
на котором наш гость делился своим опытом.




Слева направо: Таис, Юк, Ирина

Юк также опытный армрестлер (участник 8 чемпионатов Европы).
Маша Рылёва армрестлер тоже. У них были общие темы для общения.




Юк и Маша Рылёва

Тренировка прошла весьма интенсивно и закончилась свободными спаррингами.
Порадовала Ирина, которая смогла выиграть к нашего гостя оба своих спарринга
(Юк - 85 кг, Ирина - 70).



Следует отметить, что борьба сабмишн несколько бодее жёсткая борьба
по отношению к дзюдо. В самом начале первого спарринга Юк попался
на фирменное оружие Ирины - гильотину (в дзюдо этот приём запрещён правилами).
Хотя он и освободился в результате от захвата, но это отняло у него
слишком много сил...



Ирина (70) - Юк (85)

Девушки также немного "повозились" в песке.



Ирина - Таис

Ирина - Таис